こんにちは！
東京（新宿・八王子）、横浜、名古屋、京都のボイトレ（ボイストレーニング）なら『ベリーメリーミュージックスクール』京都校の坊迫です。
8月も終わりに近づいてきましたね～
あと数日で学校が始まる！というみなさん、宿題は進んでますか？
高校生の生徒さんは「終わってない！」とおっしゃっていました笑
こんな感じで、
ギリギリまで夏休みを楽しんで、前日は寝ないで宿題をする！
という人もいらっしゃるのではないでしょうか。
高校生のときは、そういう人が多数派だった気がします
私は「寝ない」ことがどうしてもできないので
夏休みが終わる3日前ぐらいに終わらせて
残り3日はのんびりいっぱい寝て過ごす！というタイプだったのですが
みなさんはどうですか？
寝る、といえば
今日レッスンに来てくださった生徒さんは
夏は冷房を22℃に設定して寝ていらっしゃるそうです！
寒そう…と思ってしまいますが、23℃だと暑いんだとか。
暑くて起きてしまうのも良くないですし、
冷えすぎないようにだけ気をつけてくださいね
ちなみに、その生徒さんの知り合いの方は
絶対に冷房をつけず氷枕のみで寝るそうです！
こちらは暑そうですね…！
でも、喉のためにそうしているということで
こんなに暑いのにケアを徹底していてすごいなぁと思います
暑くて寝られずに体調を崩すのも困りますし
冷房が効きすぎて体調を崩すのも困りますよね～難しい！
そんな難しい夏も、きっと後半戦です！
自分に合った体調管理で乗り切りましょう♪
写真は乾燥対策に舐めていたのですが
おいしくて、乾燥していなくてもつい手がのびる飴です
冷房で乾燥するのが嫌だというとき、試してみてください！
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MIXLIVE vol.20
日程 9月11日(日)
場所 四谷天窓.comfort
開場 12:15
開演 12:30
料金 1,200円+1drink
VMMS主催ライブ情報
LIVE開催の予定はありません。
